導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哺乳期吃苦瓜會回奶嗎?，哺乳期吃苦瓜會回奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、哺乳期間...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哺乳期吃苦瓜會回奶嗎?，哺乳期吃苦瓜會回奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、哺乳期間建議不要吃苦瓜，苦瓜屬于寒性食物，吃了之后會導致乳汁分泌減少，具有回奶的作用。
2、在哺乳期間，應該多吃有營養(yǎng)的食物，促進乳汁分泌，特別是應該多喝雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯，這一類的湯能夠促進乳腺管擴張，促進乳汁的分泌。
3、平時還應該適量的讓寶寶多吮吸母乳，這樣才能夠刺激排乳，刺激母乳的下丘腦分泌泌乳素，使乳汁增多。
4、平時還應該注意不要吃山楂、麥芽、韭菜、花椒、大料、味精等，這些食物都有一定的回奶作用。
5、平時應該在飲食方面注意控制，否則會導致乳汁分泌減少。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 哺乳期吃苦瓜會回奶嗎
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