胃不好的人可以吃火龍果嗎早餐（胃不好的人可以吃火龍果嗎）

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1、胃不好的人是可以食用火龍果，火龍果具有很高的營養(yǎng)價值，首先，火龍果是比較溫和的一種食物，對胃部不會有什么刺激作用。

2、其次，火龍果本身含有較多的植物性白蛋白，對人體胃壁的黏膜有一定的保護作用，并且火龍果中芝麻狀的種子，有促進胃腸消化的功能，因此，胃不好的人其實是適合吃火龍果。

3、盡管火龍果對腸胃有好處，但是在食用的過程中也應(yīng)注意適量。

4、胃不好的人除了可以吃火龍果之外，注意在飲食上盡量選擇柔軟易消化的食物，以粥、湯、饅頭等食物為主食，避免山藥、番薯、玉米這些不易于消化的食物，要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。

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