人流后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣恢復(fù)的快（人流后吃什么）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人流后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣恢復(fù)的快，人流后吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、人工流產(chǎn)之后一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在飲食上要給予很好的調(diào)理，比如可以用烏雞半只加阿膠10g燉湯，并且吃肉喝湯，一個(gè)星期可以吃兩次。

2、另外，也可以喝魚湯，比如鯽魚，快出鍋的時(shí)候加枸杞少許，然后喝湯，對(duì)身體都會(huì)有好處。

3、還可以多吃菠菜，補(bǔ)血補(bǔ)鐵，可以在粥中加紅棗，有補(bǔ)血補(bǔ)鐵的作用。

4、人工流產(chǎn)之后陰道出現(xiàn)流血的時(shí)候，不可以吃人參、鹿茸等補(bǔ)品，另外也不可以喝酒，因?yàn)榭赡軙?huì)造成陰道出血增多。

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