失眠多夢是什么原因引起的容易得什么病（失眠多夢的原因有哪些）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，失眠多夢是什么原因引起的容易得什么病，失眠多夢的原因有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、心理因素:精神緊張、過度疲勞焦慮、抑郁、激動(dòng)這些現(xiàn)象都會(huì)導(dǎo)致失眠多夢。

2、2、生理因素:比如說神經(jīng)的植物神經(jīng)功能紊亂，血壓高、關(guān)節(jié)炎、偏頭痛、心率失常等疾病。

3、3、藥物因素:飲酒、亂用藥物、藥物依賴以及很多原因都能導(dǎo)致失眠多夢，所以說平時(shí)在藥物上應(yīng)該在大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要亂服用藥物。

4、4、行為因素:不良的行為習(xí)慣，熬夜，睡前吃刺激性食物或喝咖啡等。

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