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高血壓飲食禁忌及食物（高血壓飲食禁忌）

2023-12-06 09:40:13 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血壓飲食禁忌及食物，高血壓飲食禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、高血壓危險因素...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血壓飲食禁忌及食物，高血壓飲食禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、高血壓危險因素較多，飲食屬于其中一種重要因素，目前臨床普遍認為體內鈉含量過高與高血壓明顯相關，因此，高血壓患者應盡量保證低鹽飲食，每日鹽攝入量不超過6g。

2、同時，年輕患者高血壓多與超重、肥胖有關，日常飲食控制、減輕體重是治療和預防高血壓重要方法，部分人群因飲食過咸導致血壓升高，稱為鹽敏感性高血壓，通過絕對低鹽飲食血壓多可恢復正常。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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