胃不舒服吃什么好消化的食物和水果（胃不舒服吃什么好消化）

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1、胃不舒服吃小米粥、紅棗蓮子羹、饅頭等比較好消化，嚴(yán)重的患者需要使用嗎丁啉、乳酸菌素片治療。

2、小米粥不僅可以保護(hù)胃黏膜，屬于容易消化、吸收的食物，其中還有豐富的膳食纖維還能達(dá)到安神補(bǔ)腦的作用，出現(xiàn)胃不舒服時(shí)可以選擇小米粥來吃。

3、紅棗蓮子羹具有補(bǔ)氣補(bǔ)血、健脾益胃的作用，不僅能夠提高脾胃的功能，并且屬于半流質(zhì)的食物可以快速被人體消化和吸收。

4、饅頭是生活中常見的一種主食，含有豐富的碳水化合物可以補(bǔ)充人體所需要的能量，饅頭是發(fā)酵制作而成，因此屬于容易消化的食物。

5、對(duì)于胃不舒服病情比較嚴(yán)重的患者應(yīng)當(dāng)結(jié)合藥物進(jìn)行治療，嗎丁啉屬于胃動(dòng)力藥，可以促進(jìn)胃和十二指腸的運(yùn)動(dòng)，讓胃內(nèi)的食物盡快排空，減輕消化不良癥狀。

6、乳酸菌素片可以改善腸道異常發(fā)酵的現(xiàn)象，對(duì)于腸炎、消化不良都具有調(diào)節(jié)作用，還能增加腸道菌群、保護(hù)腸道黏膜。

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