導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女生來月經可以吃梨嗎，來月經可以吃梨嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、經期不建議吃...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女生來月經可以吃梨嗎，來月經可以吃梨嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、經期不建議吃梨。
2、因為梨是寒性水果，會加重痛經和腹部不適。
3、除了經期，平時可以吃點梨補充水分。
4、經期可以吃一些溫性的水果，補充維生素和微量元素，特別適合經期身體虛弱的女性。
5、 需要補充一些營養(yǎng)，可以吃一些新鮮溫熱的水果蔬菜。
6、同時也可以喝一些湯，比如雞湯、魚湯、排骨湯等。
7、對經期女性有一定的好處。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 來月經可以吃梨嗎
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