大家好,樂天來為大家解答以下的問題,饑餓的時候會消耗脂肪嗎為什么,饑餓的時候會消耗脂肪嗎很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、 餓的時候會消耗脂肪。能為人體提供能量的物質包括碳水化合物、脂肪和蛋白質。碳水化合物,即葡萄糖,是第一能量來源,其次是脂肪和蛋白質。
2、 碳水化合物攝入不夠,身體就會消耗脂肪,脂肪消耗到一定程度就會消耗蛋白質。長期吃不飽的人會更瘦,因為沒有足夠的碳水化合物為身體提供能量,身體只能消耗脂肪和蛋白質。不建議患者將饑餓作為減肥的一種方式。
3、 這樣減脂不健康也不科學,還可能對身體有其他影響。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 饑餓的時候會消耗脂肪嗎
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