大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，牛油果的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及禁忌，牛油果的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、牛油果的功效有：1。
2、孕期保?。号Ｓ凸転樵衅谠袐D提供葉酸，預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)缺陷。
3、2.抗衰老：牛油果具有抗氧化作用，延緩衰老。
4、 3.有助于嬰兒的智力和骨骼發(fā)育：鱷梨富含維生素E和維生素c。
5、美容養(yǎng)顏：牛油果有保濕滋養(yǎng)的作用，有助于頭發(fā)生長(zhǎng)。
6、5.對(duì)眼睛有益：鱷梨富含維生素E、維生素A和維生素B2。
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標(biāo)簽： 牛油果的功效
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