大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃寒的人怎么調理飲食，胃寒怎么調養(yǎng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、對于胃寒患者來說，飲食調理很重要。
2、首先，不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷食物，多吃溫熱易消化的食物，如小米粥、饅頭、花卷、面條、山藥粥、餛飩等。
3、并避免吃油炸食品，如炸雞腿、炸香腸、烤肉串等。
4、 也可以口服附子理中丸進行調理。
5、多喝溫水，注意保暖，睡眠充足，避免熬夜，心情愉快。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 胃寒怎么調養(yǎng)
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