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牙痛是日常生活中很常見的現(xiàn)象。牙痛不同于身體疾病。只有牙疼的時候才能感覺到,生活完全不受影響,所以這就是牙疼不是病的原因。很多牙疼的人都知道,
牙疼會讓人出汗,牙疼會讓人睡不著覺,牙疼甚至會讓人吃不下飯。很多人牙疼第一個想到的就是拔牙,但是拔牙只有在牙齒不痛不發(fā)炎的情況下才能拔。
“牙疼不是病,疼了就要命”,那么疼的時候如何快速緩解疼痛呢?
牙痛止痛小偏方:
1.鹽水漱口:取鹽1勺,開水半杯,攪拌溶解,冷卻后勤漱口,可緩解灼痛。因為鹽水不僅可以清除口腔中殘留的食物殘渣,還可以消炎殺菌解毒。蜂礬漱口方子:蜂房5克,明礬3克。水煎至溫熱,沖洗干凈。
每日4次,每日1劑,直至疼痛解除;
2.將濕冷毛巾或冰袋或冰塊敷在牙痛的臉頰上。每次15分鐘左右,每日3 ~ 4次,可緩解疼痛;
3.用指甲或指尖按壓合谷穴(拇指骨和食指骨的交點),可以減輕或消除牙痛。左牙痛夾右合谷,右牙痛夾左合谷;
4、鮮姜1片,強艾2 ~ 3支。將鮮姜切片切成五分錢,放在合谷穴或牙痛穴(掌面第三、四掌骨距掌紋1寸)。艾竹放在姜片上,持續(xù)艾灸2 ~ 3周。左牙痛灸右穴,右牙痛灸左穴。不僅如此,
艾灸可同時施于頰腔、下關(guān)腔、絲竹腔。上頜牙痛也可以配四白,下頜牙痛也可以配牙髓。
5、醋、胡椒粉,煮10分鐘,冷卻后含在口中幾分鐘,可止牙痛;
6、爛蒜,然后溫熱敷在痛點上,對一些牙周炎和牙髓炎引起的牙痛效果明顯;
7、樟腦、適量冰塊,一起磨成細粉,一起放在牙痛的地方;
8.咬一口茶包,將茶包放入水中用微波爐加熱,然后去掉多余的水分,再在牙痛的地方咬一口茶包,牙痛問題瞬間就能緩解。
牙痛的預防方法
預防牙痛,一要有效預防蛀牙,二要防止牙齦萎縮,保證齦下清潔。在生活中,我們必須堅持以下幾點:
1.減少或消除致病刺激物:最實際有效的方法是刷牙和漱口。要加強宣傳教育,從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習慣,學習合理的刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部分細菌,減少牙菌斑的形成。盡量早晚各刷一次,飯后漱口。
吐前刷牙更重要,因為晚上間隔時間長,細菌容易繁殖;
2、多吃粗糙、堅硬、纖維狀的食物,有摩擦清潔牙齒表面,減少食物殘渣堆積的作用。硬的食物需要充分咀嚼,既強化了牙周組織,又摩擦了牙齒的咬合面,可能使窩溝變淺,有助于減少窩溝齲。
3.減少或控制飲食中的糖分:中國是一個以谷物為主食的國家,很難控制飲食中的碳水化合物來預防齲齒。然而,近年來,糖基食品和各種飲料明顯增加。養(yǎng)成睡前不吃糖的習慣。
從小多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素的食物;盡量吃些粗糧。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 牙齒痛該如何快速止痛
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