腹部著涼拉肚子怎么辦（著涼拉肚子怎么辦）

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1、寒性腹瀉通常是由于不注意腹部的保暖而引起的。

2、可以用溫?zé)岬拿頋駶櫢共?，促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀的發(fā)生。

3、同事可以服用一些蒙脫石散和益生菌調(diào)理緩解癥狀。

4、平時(shí)吃飯也一定要注意，不要吃一些，又冷又辣的。

5、 刺激性食物，吃一些清淡易消化的食物，養(yǎng)成規(guī)律飲食，少食多餐。

6、適當(dāng)參加一些體育鍛煉，有助于增加抵抗力。

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