頸椎疼痛為什么睡著更疼小紅書（頸椎疼痛是為什么）

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1、頸痛可由多種原因引起，如落枕、頸背肌筋膜炎、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂甚至頸椎病等。

2、大多與長(zhǎng)時(shí)間低頭，或受涼、著涼導(dǎo)致頸椎疲勞勞損有關(guān)。

3、落枕和頸椎小關(guān)節(jié)紊亂有明顯的頸部疼痛。

4、 并且有明顯的活動(dòng)范圍受限，以及頸椎周圍的肌肉緊張和痙攣。

5、頸背部的肌筋膜炎、頸椎病大多起病緩慢，頸椎有僵硬感，甚至伴有上肢麻木、疼痛，以及頭暈、惡心等癥狀。

6、不管是什么原因?qū)е骂i椎疼痛， 大家要注意頸椎的休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，避免受風(fēng)著涼，不要把枕頭枕得太高，注意自己拳頭的高度，根據(jù)癥狀及時(shí)去醫(yī)院。

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