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1、如果孕婦孕前有游泳的習(xí)慣，孕三個月后可以適當(dāng)游泳。
2、要選擇水質(zhì)好的游泳池，溫度不能太低，容易引起疾病入侵。
3、但是游泳時間要縮短，強(qiáng)度要降低。
4、如果你覺得不舒服， 建議不要游泳或者減少次數(shù)。
5、游泳后要洗溫水澡，還要注意外陰的清潔以免感染，還要注意避免感冒，因?yàn)樵衅诿庖吡Φ停菀滓鸶忻啊?/p>
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標(biāo)簽： 懷孕可以游泳嗎
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