大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產后掉頭發(fā)吃啥，產后掉頭發(fā)吃什么最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、產后脫發(fā)一般是因為孕期雌激素水平相對較高，抑制了脫發(fā)。
2、產后雌激素水平逐漸下降后，會導致大量脫發(fā)。
3、不排除是營養(yǎng)不良引起的。
4、所以建議產后多吃固體食物。
5、 最好多吃黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、何首烏、雞蛋、菠菜等。
6、還要多吃優(yōu)質蛋白質食物，以及新鮮蔬菜水果補充維生素。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 產后掉頭發(fā)吃什么最好
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網站立場無關。財經信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！