在我們的一生中，我們的經(jīng)歷塑造了我們看待自己和周圍世界的方式。這些觀點在心理學(xué)中被稱為圖式，會對我們的心理健康產(chǎn)生負面影響并且難以改變。
現(xiàn)在，我們?nèi)绾卫斫膺@些圖式的新模型為心理健康治療中的新療法和創(chuàng)新療法打開了大門。
這種圖式變化模型是由滑鐵盧大學(xué)臨床心理學(xué)教授 David Moscovitch 博士開發(fā)的。并概述了模式如何通過整合臨床心理學(xué)和認知神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域的循證研究結(jié)果在大腦中得到更新。
作為心理健康研究和治療中心的教員和臨床心理學(xué)家，Moscovitch 的研究涉及直接與那些在心理健康方面苦苦掙扎的人一起工作，并開發(fā)基于證據(jù)的心理治療來改善他們的生活質(zhì)量。他的長期合作者——也是父親——博士。Morris Moscovitch 是著名的記憶專家和多倫多大學(xué)神經(jīng)心理學(xué)名譽教授。
三人與加拿大麥吉爾大學(xué)認知神經(jīng)科學(xué)研究主席 Signy Sheldon 博士結(jié)合他們的專業(yè)知識，開發(fā)了新的神經(jīng)認知模型，有望在心理障礙的概念化和治療方面取得重大進展。
“當(dāng)我們開始合作時，很明顯，認知神經(jīng)科學(xué)世界和臨床心理學(xué)世界可以相互學(xué)習(xí)很多東西，”Moscovitch 說。“我們的想法基于對科學(xué)文獻的廣泛回顧、我自己在臨床疾病、認知行為療法(CBT) 和社交焦慮方面的專業(yè)知識，以及我的合作者對記憶和大腦的了解，所有這些我們都融入了??我們的新模型。”
推進治療方法
與心理健康作斗爭的人——例如那些患有焦慮癥和抑郁癥的人——通常會有消極的自我圖式，這會影響他們?nèi)绾慰创约阂约八麄兣c他人的關(guān)系。這些負面圖式可以繼續(xù)創(chuàng)造強化有害信念的模式，例如“我不討人喜歡”或“社交互動具有威脅性”。
Moscovitch 和他的合作者提出，心理療法可以通過同時加強積極圖式和削弱消極圖式來最有效地治療心理健康問題。雖然過去的模型側(cè)重于削弱負面圖式，但 Moscovitch 的新模型將這些過程視為互補且同等重要。這些過程集成在一起，創(chuàng)建了 Schema-Congruent 和 Schema-Incongruent Learning，縮寫為 SCIL 模型。
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