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落枕了脖子痛怎么辦最快幾天好（落枕了脖子痛怎么辦）

2023-04-03 11:48:06 來源：
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1、在這種情況下，可以考慮以下處理方法：第一，選擇一個高度和寬度都正常的枕頭，大概15到20厘米高，生活中避免俯臥睡。

2、第二，可以選擇針灸或按摩緩解頸部疼痛，用活血化瘀的膏藥外敷，如云南白藥軟膏。

3、第三，可以考慮服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，如止痛藥、芬太尼等。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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