綠豆要泡多久才能發(fā)芽（綠豆泡一個(gè)晚上發(fā)芽了還能吃嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，綠豆要泡多久才能發(fā)芽，綠豆泡一個(gè)晚上發(fā)芽了還能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、綠豆泡一夜就發(fā)芽了，所以這是綠豆芽，一般在市場(chǎng)上買(mǎi)。

2、它們屬于一種蔬菜，可以食用。

3、吃之前，你需要把里面的水弄干凈，然后洗干凈。

4、綠豆最好去皮，然后用水焯一下，這樣就可以做各種菜了。

5、而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，富含多種維生素和微量元素，還有清熱解暑的作用。

6、但如果是寒性體質(zhì)，腸胃不好，容易拉肚子的人盡量少吃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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