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2月28日吃一片披薩對你的身體的影響

導(dǎo)讀 無論您喜歡薄皮還是深盤,原味奶酪還是辣香腸,美國人對比薩的熱愛都是有據(jù)可查的。根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部 (USDA) 的 2014 年我們在美國吃什么

無論您喜歡薄皮還是深盤,原味奶酪還是辣香腸,美國人對比薩的熱愛都是有據(jù)可查的。根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部 (USDA) 的 2014 年“我們在美國吃什么”報告,大約八分之一的美國人在任何一天都吃披薩。

然而,你得到的不僅僅是面團(tuán)、醬汁和奶酪——根據(jù)專家的說法,你也可能會讓自己面臨一長串的健康問題。

繼續(xù)閱讀以了解專家所說的吃一片披薩對你的身體有什么影響。如果您正在尋找更健康的方便食品來享用,請不要錯過7 種最健康的食品。

1 您可能會感到暫時的高漲。

如果您通常在第一口比薩餅后感到非常幸福,那么您并不孤單。

“吃披薩可以釋放類似于阿片類藥物的內(nèi)啡肽,讓我們感到愉悅和欣快,”心胸外科醫(yī)生和電視節(jié)目主持人Mehmet Oz解釋道。

奧茲指出,2017 年發(fā)表在《神經(jīng)科學(xué)雜志》上的一項研究“發(fā)現(xiàn)吃披薩后,整個大腦會釋放大量的內(nèi)啡肽。”

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