緩解視疲勞用什么眼藥水（視疲勞用什么眼藥水）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，緩解視疲勞用什么眼藥水，視疲勞用什么眼藥水很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、首先需要的就是養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不能過(guò)度用眼，而且要減少手機(jī)電腦的使用，可以吃點(diǎn)葉黃素，或者點(diǎn)七葉洋地黃雙苷滴眼液，這些都可以緩解視疲勞。

2、還可以吃點(diǎn)富含維生素A類(lèi)的食物，如胡蘿卜和動(dòng)物肝臟。

3、如果平時(shí)電子設(shè)備用的多 ，眼睛酸脹厲害，可以晚上睡前滴一滴復(fù)方托吡卡胺滴眼液，放松眼睛，但記得要睡前，不然瞳孔散大看不清東西。

4、可以多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)也有好處。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 視疲勞用什么眼藥水