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1、病情分析：男人內分泌失調首先應該調整飲食，以清淡易消化的食物為主，禁忌辛辣、油膩、生冷的食物。
2、可以多吃一些水果蔬菜來補充維生素，在生活中也應該適當的進行體育鍛煉，多進行一些有氧活動。
3、例如游泳、慢跑等，保持心情愉快，避免由于精神因素導致內分泌失調。
4、患者也應該適當的放松，適當的發(fā)泄一下壓力，如果癥狀較嚴重時。
5、可以到醫(yī)院進行檢查。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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