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1、艾草泡腳，等到全身發(fā)汗的時候，再喝點適量的生姜紅棗水，可以幫助人體去除寒氣，同時要注意休息，不要吃過于含量的東西，否則會引起咽喉部位的不適。
2、艾葉泡腳還可以疏通人體的經絡，調整陰陽平衡，使經絡通暢，用艾葉泡腳還可以有效的去除虛火，治療咽喉腫痛，中耳炎，牙周炎等疾病。
3、特別是對于氣血不足，或者體虛的人都有很好的作用。
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