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孕中期睡姿有哪些好處（孕中期睡姿有哪些）

2023-12-01 01:00:12 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕中期睡姿有哪些好處，孕中期睡姿有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕中期的最佳...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕中期睡姿有哪些好處，孕中期睡姿有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕中期的最佳睡姿是左側(cè)臥位。

2、如果長(zhǎng)時(shí)間處于左位感覺不舒服，可以采取左右交替的體位，盡量不要取仰臥位。

3、如果在孕中期長(zhǎng)時(shí)間采取仰臥位，可能會(huì)影響子宮的血液供應(yīng)，還可能引起妊娠高血壓。

4、 長(zhǎng)期右側(cè)臥可能會(huì)加重子宮的右旋，引起宮內(nèi)缺氧。

5、采取左側(cè)臥位可以緩解子宮右位癥狀，保證胎盤血供，減輕孕期水腫。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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