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韭菜的功效與作用和副作用(韭菜的功效與作用)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,韭菜的功效與作用和副作用,韭菜的功效與作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、韭菜含有...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,韭菜的功效與作用和副作用,韭菜的功效與作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、韭菜含有植物芳香揮發(fā)油,能增進(jìn)食欲。

2、其中所含的粗纖維能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助人體消化,預(yù)防便秘。

3、韭菜又叫壯陽(yáng)草,因?yàn)樗袎殃?yáng)補(bǔ)腎的功效。

4、韭菜中含有的含硫化合物還有殺菌消炎的作用。

5、 還有美容養(yǎng)顏,降血脂的作用。

6、但燒心、反酸患者不宜食用,韭菜太熱,消化道潰瘍、腹瀉、生瘡患者不宜食用。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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