孕婦能吃牛肉嗎（孕婦能吃羊肉嗎）

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1、如果女性是懷孕中后期，可以適當(dāng)吃一些羊肉，因為羊肉有溫養(yǎng)脾胃的作用，尤其是在寒冷的冬季以及女性本身就有脾胃虛寒，可以抵御外寒之邪，祛除體內(nèi)的虛寒。

2、而且羊肉本身富含各種氨基酸， 也有利于胎兒的健康發(fā)育。

3、但在妊娠早期，由于子宮內(nèi)胚胎著床不穩(wěn)定，此時盡量不要吃羊肉，因為羊肉是熱性食物，可能會導(dǎo)致胎動不安，進(jìn)而誘發(fā)流產(chǎn)。

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