大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，兒童補(bǔ)鈣怎么最有效，兒童補(bǔ)鈣哪種方法效果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
有缺鈣癥狀的孩子可以通過(guò)以下方法幫助補(bǔ)鈣：
1.食補(bǔ)：是天然的方法，沒(méi)有副作用。通過(guò)輔食讓孩子多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉瘦肉、海鮮等。這些食物富含鈣，通過(guò)飲食獲取鈣的效果更好；
2、口服鈣劑：如果孩子缺鈣癥狀比較明顯，可以同時(shí)給孩子口服鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。這些鈣劑是可以補(bǔ)充的，但是要注意鈣劑。不要隨餐服用，在兩餐之間服用。
給孩子補(bǔ)鈣的同時(shí)一定要補(bǔ)充維生素D，因?yàn)榫S生素D促進(jìn)鈣的吸收。如果在沒(méi)有維生素D的情況下補(bǔ)鈣，鈣就不能被充分吸收，沒(méi)有辦法緩解缺鈣癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 兒童補(bǔ)鈣哪種方法效果好
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