吃什么可以姨媽來快點(diǎn)（吃什么能來月經(jīng)快點(diǎn)來）

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1、食物對提前月經(jīng)沒有明顯作用。

2、月經(jīng)來潮的時(shí)間一般是在卵巢周期性分泌的雌激素和孕酮的控制下形成的。

3、如果想改變月經(jīng)來潮的時(shí)間，讓她們挺身而出，比較有效的辦法是補(bǔ)充外源性黃體酮。

4、 可在預(yù)產(chǎn)期前10天注射黃體酮，或連續(xù)服用黃體酮膠囊3天。

5、一般停藥3 ~ 5天就會出現(xiàn)月經(jīng)來潮。

6、如果因?yàn)樯眢w虛弱、貧血等原因?qū)е略陆?jīng)推遲，可以調(diào)整飲食，比如， 食用紅棗桂圓雞、當(dāng)歸雞蛋湯。

7、平時(shí)注意生活規(guī)律，不要熬夜，注意不要吃生冷食物，避免過度減肥。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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