導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,長(zhǎng)痤瘡吃什么水果最好,長(zhǎng)痤瘡吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、長(zhǎng)痘可以多...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,長(zhǎng)痤瘡吃什么水果最好,長(zhǎng)痤瘡吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 長(zhǎng)痘可以多吃含糖量低的水果,盡量少吃含糖量高的水果。痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚病,常見(jiàn)于年輕人。痘痘的成因比較復(fù)雜,與飲食、內(nèi)分泌代謝、心情不好、消化不良、睡眠不好等都有關(guān)系。
2、 導(dǎo)致痘痘的常見(jiàn)飲食因素有辛辣刺激性飲食,或者吃太多油炸食品。臨床上建議盡量少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜,尤其是青菜,以及含糖量較低的水果,而不是禁食魚(yú)蝦牛羊肉。
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