大腿內(nèi)側(cè)抽筋怎么辦拉伸（大腿內(nèi)側(cè)抽筋怎么辦）

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1、臨床上患者大腿內(nèi)側(cè)抽筋，原因很多。

2、比如患者的股內(nèi)側(cè)肌肉長期慢性疲勞、勞損或急性創(chuàng)傷，或者局部肌肉長期受涼，都會造成股內(nèi)側(cè)肌肉的損傷。

3、肌肉中產(chǎn)生乳酸代謝紊亂， 如果氣血運行不暢，氣滯血瘀，就會引起內(nèi)側(cè)肌的持續(xù)痙攣、疼痛、抽筋。

4、在具體的治療上，可以指導(dǎo)患者減少大腿的活動，臥床休息，在大腿內(nèi)側(cè)，可以進(jìn)行熱敷和局部中藥熏洗等治療。

5、 或者用中醫(yī)正骨手法局部按摩揉搓。

6、也可配合低頻電療、微波治療，或針灸可加速局部血液循環(huán)，促進(jìn)局部肌肉代謝，緩解抽筋。

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