導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)量少怎么調理最有效40歲，月經(jīng)量少怎么調理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)量少怎么調理最有效40歲，月經(jīng)量少怎么調理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：經(jīng)期量少。
2、建議經(jīng)期避免生冷食物，每天可以喝一杯紅糖姜水，有利于血液循環(huán)和經(jīng)血的通暢，同時也不要太累。
3、經(jīng)期休息不好會加重經(jīng)期不適，這樣才能保證心情愉快。
4、 因為心情和壓力會影響月經(jīng)的正常，所以最好不要碰冷水。
5、月經(jīng)量少或月經(jīng)失調都可能導致不孕，所以經(jīng)期要注意保暖和休息，避免疲勞、精神刺激、情緒波動，禁止性生活。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經(jīng)量少怎么調理
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