50歲有白發(fā)吃什么能變黑（白發(fā)吃什么能變黑）

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1、人的頭發(fā)之所以呈現(xiàn)黑色，是因為毛囊中的黑色素細胞分泌黑色素進入頭發(fā)，所以呈現(xiàn)黑色的外觀。

2、當(dāng)黑色素細胞的功能隨著年齡的增長而逐漸下降時，黑色素的數(shù)量減少，白發(fā)就產(chǎn)生了。

3、這是正常的生理現(xiàn)象，無需特殊處理。

4、 如果想延緩這個過程，可以吃一些富含酪氨酸的食物，因為酪氨酸是合成黑色素的原料，同時保持心情愉快，精神狀態(tài)放松，對延緩頭發(fā)變白有一定的作用。

5、如果年輕人有很多白發(fā)， 應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌代謝功能是否有問題，以免耽誤病情。

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