導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，躺下來(lái)肚子就咕咕叫晚上屁多，躺下肚子咕咕響還放屁是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，躺下來(lái)肚子就咕咕叫晚上屁多，躺下肚子咕咕響還放屁是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、經(jīng)常發(fā)生躺著放屁的情況，多是消化不良、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)引起的。
2、注意飲食的調(diào)理，飲食規(guī)律，少食多餐，多吃清淡易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果。
3、少吃油膩難消化的食物， 少吃產(chǎn)氣食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。
4、每天喝一杯含有活性菌的酸奶，有利于維持腸道菌群平衡。
5、調(diào)理后癥狀無(wú)明顯改善，可適當(dāng)服用助消化藥物、增強(qiáng)胃腸動(dòng)力藥物、益生菌。
6、 比如乳酸菌片、枸櫞酸莫沙必利片、全腸片等等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 躺下肚子咕咕響還放屁是怎么回事
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