導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肌肉拉傷怎么處理方法，肌肉拉傷怎么處理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、肌肉勞損的癥
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肌肉拉傷怎么處理方法，肌肉拉傷怎么處理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、肌肉勞損的癥狀主要是局部腫脹、疼痛和功能障礙。
2、功能障礙可能是疼痛，肢體不敢動，或者肌肉嚴(yán)重勞損導(dǎo)致的肢體功能障礙。
3、在這種情況下，你應(yīng)該休息一下，停止運(yùn)動和鍛煉。
4、 以免加重傷害。
5、同時，可早期進(jìn)行冷敷，48小時內(nèi)冷敷效果更好，可有效減少局部出血和腫脹，促進(jìn)恢復(fù)。
6、可局部進(jìn)行相應(yīng)的支持性對癥治療，外用消炎止痛、活血化瘀的膏藥緩解癥狀。
7、 促進(jìn)恢復(fù)。
8、急性期后，即48小時后，可采取局部理療、熱敷、輕柔按摩等物理療法，促進(jìn)局部血流恢復(fù)，緩解癥狀，達(dá)到痊愈的效果。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 肌肉拉傷怎么處理
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