孕期吃楊梅對(duì)胎兒有什么影響（懷孕吃楊梅對(duì)胎兒好嗎）

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1、病情分析：楊梅具有生津止渴、調(diào)理脾胃的功效。

2、研究發(fā)現(xiàn)，楊梅含有豐富的維生素、脂肪、氨基酸、乳酸等成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，無(wú)毒副作用，對(duì)孕婦和胎兒有益。

3、早孕反應(yīng)明顯，惡心嘔吐嚴(yán)重，不愛(ài)進(jìn)食的患者， 吃楊梅還可以改善癥狀，增加食欲。

4、孕婦適量食用楊梅，不僅可以吸收楊梅中的營(yíng)養(yǎng)成分，楊梅中所含的檸檬酸、草酸、乳酸還可以幫助準(zhǔn)媽媽緩解孕吐，促進(jìn)消化。

5、但楊梅性溫，不宜過(guò)量食用。

6、 不然會(huì)讓人覺(jué)得熱，楊梅又酸，吃多了會(huì)腸胃不適。

7、牙痛、胃酸過(guò)多、上火的人不宜多吃。

8、孕婦一次不宜吃太多，一次吃十幾個(gè)為宜，尤其是之前有糖尿病或懷孕后有糖尿病的，更應(yīng)少吃楊梅。

9、 因?yàn)檫@種食物含糖量比較高，所以最好適量。

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