男人延時(shí)藥物哪個(gè)最好（延時(shí)藥物哪個(gè)最好）

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1、性生活時(shí)間不長(zhǎng)，考慮是腎陰虛所致，建議進(jìn)一步治療。

2、治療的話(huà)可以外用人發(fā)油或者吃六味地黃丸滋補(bǔ)，達(dá)克羅寧也有效。

3、多運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，游泳。

4、還要多練提肛運(yùn)動(dòng)和仰臥起坐。

5、多吃壯陽(yáng)食品，如韭菜、牛肉，生活規(guī)律，改掉不良習(xí)慣，保證充足的睡眠，都有利于性生活。

6、建議不要相信市面上所謂的延時(shí)藥，用多了對(duì)身體傷害很大。

7、如果想徹底治愈，最好去正規(guī)醫(yī)院用藥或手術(shù)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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