導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，鯽魚(yú)蘿卜湯的功效和作用，清燉白蘿卜湯的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、燉白蘿卜
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，鯽魚(yú)蘿卜湯的功效和作用，清燉白蘿卜湯的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、燉白蘿卜湯主要是將白蘿卜切成小塊，加水燉煮而成。
2、這種燉白蘿卜湯本身具有化痰理氣、潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)咽喉腫痛、咳喘有很好的輔助治療作用。
3、而且從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這種燉白蘿卜湯含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。
4、其中維生素C和鋅離子含量豐富，能美白肌膚，增強(qiáng)人體免疫力。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 清燉白蘿卜湯的功效
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