紅棗泡水喝有什么好處月子能吃嗎（紅棗泡水喝有什么好處）

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1、紅棗其實就是一種常見的干果，可以當(dāng)干果吃。

2、大棗本身具有藥用價值，所以大棗是一種藥食同源的植物。

3、大棗性溫，入脾胃，所以大棗有調(diào)理脾胃的作用。

4、將大棗泡水，可以起到調(diào)和脾胃、益氣生津、調(diào)和營衛(wèi)、解毒的作用。

5、用于脾胃虛弱，不能進(jìn)食或便溏。

6、此外，將大棗泡水有補(bǔ)氣血、養(yǎng)精液之不足，有調(diào)節(jié)營衛(wèi)不和的治療作用。

7、多吃棗可以治療心悸怔忡。

8、大棗可以治療女性的臟躁病，即更年期綜合癥，具有潤心肺、止咳、滋補(bǔ)五臟、治療疲勞的作用。

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