手腕扭到筋了怎么辦沒有紅腫（手腕扭到筋了怎么辦）

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1、手腕扭到這種情況，一般考慮是不是因?yàn)榫植寇浗M織損傷，或者去醫(yī)院拍片看看有沒有撕脫性骨折，根據(jù)骨折的具體情況來處理。

2、要求是正的。

3、建議改進(jìn)腕關(guān)節(jié)MRI檢查，看軟組織損傷的具體程度。

4、如果有手術(shù)指征，最好考慮手術(shù)治療。

5、如果沒有手術(shù)指征，就需要保守治療。

6、首先要制動患肢，最好用石膏固定，或者用彈性繃帶和腕帶纏繞固定。

7、受傷的軟組織需要3-4周才能完全恢復(fù)。

8、不要按摩。

9、可以在傷后2天內(nèi)進(jìn)行間歇性冷敷，傷后2天進(jìn)行局部熱敷。

10、避免長時間保持一個姿勢，避免長時間重復(fù)某個動作，逐步進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的活動，循序漸進(jìn)，避免暴力。

11、可采用熱敷、燙傷等方法，避免接觸冷水。

12、口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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