導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃葉酸有什么好處和壞處，吃葉酸有什么好處很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、葉酸可以參
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃葉酸有什么好處和壞處，吃葉酸有什么好處很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、葉酸可以參與紅細胞的形成，葉酸還可以預防胎兒神經管缺陷，如脊柱裂、腦積水、腦室膨出等。
2、同時也有人認為和孩子先天性心臟病、兔唇有關。
3、所以，在孕前時期，主張備孕的人應該開始服用葉酸，但葉酸不宜服用過多。
4、文獻報道，如果大量服用葉酸，將來新生兒出來后可能會出現抑郁癥。
5、所以，想吃葉酸，就要適量食用。
6、當然，很多綠色蔬菜中都含有葉酸，也就是說，好好吃綠色蔬菜，不吃葉酸片也是可以的。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 吃葉酸有什么好處
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