導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)容易出汗是什么問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)容易出汗是什么體質(zhì)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、運(yùn)動(dòng)
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)容易出汗是什么問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)容易出汗是什么體質(zhì)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)容易出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是氣虛即氣弱的原因。
2、可以通過(guò)藥物來(lái)調(diào)節(jié)，如桂枝湯、四君子湯、八珍湯等。
3、也可以用補(bǔ)中益氣湯。
4、運(yùn)動(dòng)后容易出汗，可以補(bǔ)氣糾正出汗。
5、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，大量出汗可以帶走人體大量毒素和電解質(zhì)。
6、可以通過(guò)補(bǔ)充電解質(zhì)來(lái)改變出汗的情況，防止患者生病。
7、首先，出汗的主要原因是全身性疾病，如甲亢、植物神經(jīng)功能紊亂、肺結(jié)核等。
8、其次，也可以是精神方面的原因，如高度緊張、情緒激動(dòng)、精神緊張等。
9、即使是再刺激性的食物，也容易導(dǎo)致人運(yùn)動(dòng)后出汗，比如辣椒、大蒜等刺激性食物。
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