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1、 從臨床上看,適當獻血對人體無害,還能提高骨髓造血能力,加速紅細胞生成,有益人體健康。如果獻血者是女性,因為女性每個月都會有月經(jīng)來潮,所以身體會比較虛弱,有些女性或多或少會貧血。這個時候獻血只會讓他們更虛弱,危害身體健康。
2、 此外,部分女性由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂和月經(jīng)失調(diào),可能會出現(xiàn)月經(jīng)提前或推遲,對人們的生活和工作都會產(chǎn)生一定的影響。因此,臨床上建議經(jīng)期女性、體質(zhì)較弱的女性、孕婦、有貧血癥狀的女性不要輕易獻血。對于已經(jīng)獻血的女性,要多注意休息,避免過度勞累,保持充足的睡眠,不要做劇烈運動。飲食上可以多吃一些營養(yǎng)豐富、富含鐵質(zhì)的食物,有助于身體恢復。
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