大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，薏仁的功效和作用圖片，薏仁的功效和作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、薏苡仁本身屬于一種中藥。
2、從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，具有健脾利濕、消腫止咳的功效，屬于寒涼中藥。
3、適量吃一些薏米，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)脾虛引起的腹瀉有很好的輔助治療作用。
4、從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)說(shuō)，這種薏米含有豐富的纖維素，還含有大量的維生素C和鈣離子，可以增加骨骼的強(qiáng)度。
5、但是吃多了容易造成腎陽(yáng)虛，建議根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)吃。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！