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后背酸疼是什么原因?qū)е碌模ê蟊乘崽凼鞘裁丛颍?/h1>
2023-06-28 22:30:24 來源：

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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，后背酸疼是什么原因?qū)е碌?，后背酸疼是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：腰疼可能是長期久坐或彎腰引起的。

2、建議多注意休息，避免劇烈運動，增強抵抗力，勞逸結(jié)合，避免長時間站立、長時間彎腰等不良姿勢。

3、適當(dāng)?shù)幕顒樱涣硗?，背部不要著涼或著涼，注意保暖? 平時要注意飲食的合理搭配，不吃辛辣、油膩、刺激性的食物，注意營養(yǎng)的均衡，多喝水，服用一些健胃消食片等藥物，可以起到一定的調(diào)理作用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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