餐后心慌心悸是怎么回事（心慌心悸是怎么回事）

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1、心慌心悸是怎么回事？感覺心跳、節(jié)奏、頻率都變了，控制不了自己，心跳加速，心前區(qū)不太舒服。

2、可能是休息不好，熬夜，過度勞累，生活，情緒事件造成的。

3、在這種情況下，你必須穩(wěn)定心態(tài)。

4、 不要太累，保持充足的睡眠和休息。

5、所以，按摩、推拿、理療，飲食清淡，不能吃油膩、油炸、辛辣、刺激性食物。

6、如果是疾病引起的，比如貧血，也可能引起心臟供血不足或者甲亢的代謝性疾病。

7、 再者，由于高血壓、糖尿病引起的心肌缺血，需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)控制原發(fā)病，以達(dá)到治療的目的。

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