導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰痛寧膠囊說明書，腰痛怎么按摩很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、在臨床上，按摩是一種
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰痛寧膠囊說明書，腰痛怎么按摩很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、在臨床上，按摩是一種常用的保守療法。
2、腰痛患者應(yīng)采用按摩治療。
3、首先要明確腰痛的原因和癥狀。
4、如果是腰椎間盤突出引起的腰痛，可以采用按摩進行治療。
5、具體處理方法是按摩前取俯臥位。
6、 可以在腰部做基本的外科手法，然后用大拇指按壓委中穴、陰門、承府、舒窈、命門、腎俞、枳實等穴位。
7、采用的方法可用于治療腰疼癥狀，如拉筋、按摩、揉捏、切捏、側(cè)拉、屈膝等。
8、此外， 每次按摩可持續(xù)15-20分鐘，每周2-3次。
9、除了按摩，還可以配合口服中藥，比如可以放松肌肉、促進血液循環(huán)的藥物。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 腰痛怎么按摩
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