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高血壓能吃雞蛋嗎老人（高血壓能吃雞蛋嗎）

2023-06-12 12:15:09 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血壓能吃雞蛋嗎老人，高血壓能吃雞蛋嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、高血壓患者可

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血壓能吃雞蛋嗎老人，高血壓能吃雞蛋嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、高血壓患者可以吃雞蛋。

2、但是盡量控制一天一個雞蛋，也就是說一天不超過一個雞蛋。

3、雞蛋有很好的營養(yǎng)。

4、一個雞蛋的蛋黃含膽固醇略高，但一天一個雞蛋對血脂影響不大，多吃會有影響，雞蛋的營養(yǎng)價值更高。

5、 其中所含的卵磷脂也有促進膽固醇排泄的作用。

6、高血壓患者的關鍵是控制血壓正常穩(wěn)定，做到安全，減少心腦血管并發(fā)癥。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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