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鈣片是嚼著吃還是吞服（鈣片是飯前吃還是飯后吃更好一點）

2023-06-08 04:30:35 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，鈣片是嚼著吃還是吞服，鈣片是飯前吃還是飯后吃更好一點很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，鈣片是嚼著吃還是吞服，鈣片是飯前吃還是飯后吃更好一點很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、鈣片飯后吃比飯前吃好。

2、因為鈣片需要胃酸的參與才能更好的促進鈣離子的吸收，飯后吃鈣片一方面可以增加飯后胃酸的分泌，有助于促進消化系統(tǒng)對鈣離子的吸收，避免胃酸。

3、刺激胃粘膜， 改善服用鈣片的不適感。

4、飯前或空腹吃鈣片，由于鈣片多以碳酸鈣的形式存在，胃部會產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)分解碳酸鈣，導致胃部不適，不利于鈣離子的吸收。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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