大家好，樂天來為大家解答以下的問題，輕微閃腰一天能好嗎，輕度閃了腰一般要多久恢復很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、 一般情況下，如果有輕微的腰部閃爍，1周左右可以逐漸恢復。
2、 閃腰也叫腰扭傷。腰扭傷后，容易造成腰部肌肉和韌帶的水腫和疼痛，會造成腰部活動受限。一般腰扭傷后，受傷組織水腫的高峰在72小時左右，之后逐漸消退吸收。2周左右，扭傷部位的腫脹會逐漸消退恢復，患者的腰疼也會逐漸緩解恢復。如果患者有輕度腰扭傷，可在扭傷后24小時內冷敷，24小時后局部熱敷，或外敷活血膏，一般需要4-7天恢復。
3、 腰扭傷恢復期間，患者應限制腰部的活動和腰部的負荷，以免加重扭傷組織的水腫，不利于恢復。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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