導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蓮子百合銀耳湯的功效和作用，蓮子百合銀耳湯的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、蓮
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蓮子百合銀耳湯的功效和作用，蓮子百合銀耳湯的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、蓮子百合銀耳湯具有補(bǔ)血益氣、活血化瘀、潤肺止咳、健脾補(bǔ)腎、健腦益智、美容養(yǎng)顏的功效。
2、適合干燥天氣飲用，能有效清熱解暑。
3、銀耳富含膠質(zhì)和纖維，能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少脂肪的吸收，有效達(dá)到減肥的效果。
4、百合有潤肺止咳、寧心安神、美容養(yǎng)顏、清熱涼血的作用。
5、蓮子有寧心安神、健脾止瀉的功效。
6、它們一起使用時(shí)被吸收，滋養(yǎng)和營養(yǎng)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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