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血糖高能吃石榴嗎怎么調(diào)理好得快（血糖高能吃石榴嗎）

2023-03-29 17:48:36 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高能吃石榴嗎怎么調(diào)理好得快，血糖高能吃石榴嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、不

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高能吃石榴嗎怎么調(diào)理好得快，血糖高能吃石榴嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、不推薦石榴。

2、石榴味甘，含葡萄糖高，容易升高血糖，導致血糖波動。

3、如果血糖控制順利，可以吃少量含糖量低的水果，如蘋果、橙子、獼猴桃、柚子等，需要注意水果食用的量和時間。

4、水果應(yīng)該在兩餐之間吃，最好在下一餐前一小時吃。

5、而且吃水果后，要適當減少主食量，防止血糖升高。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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